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すっぽんで元気になろう!

すっぽんの効果と言うと、最近では美容に対する働きが注目されています。
しかし、やはり滋養強壮や疲労の回復にも効能があるのは事実です。
そういった身体の健康を維持して、元気な状態をつくるという働きにも再度注目してみましょう。
これらの働きも、もちろん男性だけのものではありません。
女性の疲れにもしっかりと効いてくれますよ!

また、女性であれば疲労を回復することによって、顔色が良くなるという効果も期待できるでしょう。
顔色が良くなれば、雰囲気が明るくなり、なんとなく見た目も若返ったかの様に見えるもの。
そういった点でもスッポンには優れたメリットがあると言えるでしょう。

なぜ元気に効くの?

疲労を回復して、元気な身体をつくることができる背景として挙げられるのが、含有されている豊富な栄養素。
すっぽんの場合は、特にそのバランスが優れているというメリットがあります。
基本となるコラーゲン以外にも、身体を構築する栄養素であるアミノ酸がたっぷり含まれていますし、この種類も豊富です。

メタボリックシンドロームや糖尿病、動脈硬化などの生活習慣病を予防・改善する効果が期待されている抗酸化物質も含有されています。
ビタミンEなどが代表例です。
もちろん、ビタミンEは女性ならご存知の方も多いかと思いますが、アンチエイジングに非常に役立ちます。

この他のビタミン類としては、ビタミンB群が挙げられるでしょう。
ビタミンBは何種類が種類があり、ビタミンB1、B6、B12などがありますが、これらがバランス良く含まれています。
どうしても日常生活で補給しにくい成分ですから、すっぽんのサプリから、ビタミンB群を摂れるというのは大きなメリットです。

また、ミネラル類としては亜鉛が含まれています。
亜鉛は男性の精子の原材料となるもので、こういった背景からEDや勃起不全への効果が期待されていたのですね。
ちなみに、男性への強精効果が期待できる健康食品・漢方としては高麗人参やマカが注目を集めていますね。
これらの健康食品も男性にはお勧め度が高いです!

すっぽんのミネラル類としては、この他にカルシウムなどが挙げられます。
カルシウムは非常に知名度が高いにも関わらず、日本人が最も不足しやすいミネラルの一つと言われています。
イライラや不安感などのストレス対策にもなりますし、骨粗しょう症やロコモティブシンドロームの予防策にもなります。
ロコモや精神面のケアという意味でも、すっぽんは元気な身体をつくる効果に優れた健康食品と言えるでしょう。

すっぽん小町
肥後すっぽんもろみ酢
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