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すっぽんの飲み方講座(100%活用するには?)

すっぽんは非常に優れた効果を持つ健康食品です。
疲労回復や生活習慣病対策などの健康管理にも、美容やアンチエイジングにも有効に活用することができます。

ただし、そんなすっぽんでも「適当に飲む」のでは効果が実感できなケースがあります。
ここでは、すっぽんの実力を十分に引き出す為に絶対に覚えておきたい飲み方・使い方の基本をレクチャーします。

大前提:継続すること!

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すっぽんは薬ではなく、健康食品です。
その為、副作用がないというメリットがあります。

しかし、薬ではないからこそ「即効性」もありません。
豊富でバランスのとれた栄養価が、根本から身体をケアしてくれることによって効果が得られるのです。
つまり、効果を実感する為には、ある程度の長期間にわたって飲み続ける必要があります。

具体的には「三ヶ月」くらいを目安にして摂取してみると良いとされています。 健康効果も美肌効果も大体それくらい飲み続けないと「明らか」な変化を感じることができません。

逆に、三ヶ月を目安に飲み続けることができれば、十分にすっぽんの効能を感じることがでた!
という方が多いです。

いずれにしても、ポイントは「継続すること」にあります。
・途中で諦めない
・飲み忘れないようにする

という二点を意識しましょう。これが飲み方の基本です。

飲むタイミング

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「いつ飲めば、すっぽんの美肌効果を一番実感できますか?」
という質問を数多く頂いているので、ここでその回答をしたいと思います。

ずばり「飲むタイミング」のお勧めは食後。
もちろん、朝でも昼でも夜でもOKです。
都合の良いタイミングで良いので吸収率の高い食後に摂取しましょう。

ただし、このタイミングはあくまでも目安です。
大事なのは飲むタイミングというよりも、どちらかというと「飲み続けること」です。
その点をしっかりと意識しておくと効果が実感しやすくなると思います。

飲みやすいサプリを選ぼう!

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また、この他のポイントとしては飲みやすいサプリを選ぶということが挙げられます。
つまり、予め「継続すること」を意識してサプリを選んでおくということ

例えば、味や匂いなどについての情報を集めておくと良いでしょう。
続けることを考えると、できるだけ匂いが少なくて味がしないものが良いですよね。

すっぽん小町・・・◎
味は全くしない。匂いもほとんど感じない。

肥後すっぽんもろみ酢・・・△
味は全くしない。黒酢の匂いを感じる。

まとめ- Point -

もちろん、個人差がある部分なので、一概に飲みやすい・飲みにくいとは言えませんが、少なくとも私は上記の様に感じました。
この中で最も飲みやすいのは「すっぽん小町」だと思います。

また、匂い・味以外にも価格で続けやすさを判断するのも大切。
費用がかさむサプリでは、続ける気も起きませんからね。
価格的にバランスのとれたサプリを選ぶようにしましょう。
つまり「コストパフォーマンス」を考えるのが大切です。

ちなみに、私は上記の三つのサプリに関しては全てコストパフォーマンスは優秀だと思います。
価格的にはどれも続けやすいですよ!

ただし、選ぶとするならは、やはり「すっぽん小町」を選ぶのがお勧めですね。
メーカーのサポート体制もしっかりしているので、特に続けやすくコストパフォーマンスが高いのです。
さらに、30日間の全額返金保証が付いているのもポイントですね。

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